こんにちは😃明石、加古川、魚住のPROGRESS LABの尾上です。

「筋トレを頑張っているのに、なぜか痛みが出る」
「ダイエットはできたけど、動くとすぐ疲れる」

それ、体の“土台”ができていないまま負荷をかけているのかもしれません。

当施設が最も大切にしているのは、体型を変えることより先に体の動きを作り、身体機能を高めること。

正しく動ける体ができてこそ
・ケガのリスクは下がり
・パフォーマンスは上がり
・結果として体型も変わっていきます。

プロアスリートから小中高生、そして「不調を改善したい一般の方」まで選ばれている理由は、今だけでなく、これから先の体まで考えているから。

「とりあえず痩せたい」では終わらせたくない方へ。ここは、人生の動きを変えるための施設です。

体験受付中。
078-947-2727